Asesorias – Laura Montero http://test.laumonteroc.com Estrategias de Comunicación y Procesos Creativos Sat, 05 Oct 2019 23:36:11 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 http://test.laumonteroc.com/wp-content/uploads/2021/09/cropped-ico-lm-32x32.png Asesorias – Laura Montero http://test.laumonteroc.com 32 32 El postparto de Julia http://test.laumonteroc.com/el-postparto-de-julia/ Sat, 05 Oct 2019 23:36:11 +0000 http://laumonteroc.com/?p=3113 Según la RAE, el Puerperio del lat. puerperium ‘parto1’ es:
1. m. Período que transcurre desde el parto hasta que la mujer vuelve al estado ordinario anterior a la gestación.
2. m. Estado delicado de salud de la mujer durante el puerperio.
Otras fuentes indican que es el estado de la mujer que acaba de dar a luz.
Si no fuera mamá y leyera esto, pensaría que es una etapa más y nada de que preocuparse. Pero ya sabemos las que somos mamás, que el mismo día que nacen nuestros hijos no volvemos al estado ordinario anterior a la gestación. Todo cambia: nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro ser y nuestra vida. Y eso es más grande e impactante que un estado, es una transformación.
Yo antes de Julia era una Laura. Una mujer con ciertas metas, opiniones, comportamientos y cuerpo.
Después de mi hija, soy otra.
No lo veo como algo mejor o peor. Fue así.
Para mí quedar embarazada fue todo un tema más que el que hubiera querido. (Mi “Fertility Journey” o Viaje de Fertilidad).
Mi embarazo fue mágico. Me sentía invencible. Poderosa. Increíble.
Julia nació por cesárea. Fue hermoso todo. Una bebé sana, llorona, gorda, gigante, con los ojos bien abiertos. Y yo igual me sentía invencible. Me recuperé súper bien y rápido de la cesárea.
El golpe llegó meses después.
No lo llamaría depresión, fue más un cuadro de cansancio extremo.
Cuando estaba embarazada leía sobre las licencias de maternidad de dueñas de negocio que no existen. A mi alrededor todas mis amigas o colegas o primas han disfrutado de una licencia de maternidad de mínimo 3 meses o no han regresado a trabajar o no son dueñas de un negocio. ¿Artículos en Costa Rica sobre este tema en el 2015?: CERO. (Creo que por eso después de Julia empecé a escribir en mi blog sobre este tema, hacer posts en Instagram al respecto y crear Mompreneur).
Ahora lo que sí siempre ha sido una realidad es que si sos dueña de un negocio es muy complicado darse unos meses de descanso. Y para mí no era una opción cerrar el negocio por unos meses o años: 1) Lo amo y 2) Lo necesito (además he visto como muchas mujeres les cuestan ingresar de nuevo al mundo laboral y no quería ni pensar en eso).

Podés leer «Emprender siendo Madre»

Yo tomé la licencia de maternidad de la universidad de 4 meses pero de Mamsha no tenía. Todo iba muy rápido: el embarazo y el negocio. Ambos crecían.  Y no me preparé. Pensé que iba a poder hacerlo todo. Estaba equivocada. A los 2 meses de Julia estaba haciendo todo igual al mismo ritmo pero con una recién nacida.
Empecé a tener insomnio. No podía dormir: preocupación, estrés, nerviosismo y ansiedad. Pero la verdad solo quería dormir. Estaba agotada. Osea, necesitaba dormir, no por que me sintiera triste sino estaba cansada.
Y ahí con 6 meses de tener a mi hija, me di cuenta que tenía que parar, pedir ayuda y organizarme mejor. Fue duro para mí, sentía culpa, y tenía que perdonarme, no era una súper mujer y no podía tenerlo todo. Estaba bien que fuera mamá. No era menos mujer por ser mamá, menos ejecutiva por ser mamá o menos exitosa por estar con mi hija a las 10:00 a.m. tomando leche y viendo la televisión.
Eso era lo que tenía que hacer.
Estar con mi hija, descansar, chinearme, dormir la siesta. Escuchar mi cuerpo.
Era otra persona y tenía que recibir con amor esa transformación.
Fui a terapia, me metí al gimnasio , hablé más con mi pareja, con la pediatra (la más relajada) y con mi mamá (que vivió sus postpartos sola y lo más importante que tenía para darme era su amor y comprensión) . Y salí adelante. No estaba deprimida, estaba en época de cambio. (Aunque años después en un almuerzo familiar esa tía especial que todos tenemos me dijo «si eso que te dió a vos de depresión, te dio fuerte verdad»).
Y eso pasa. Las personas alrededor emiten juicios de valor sin pensar y esperan que las nuevas mamás estén perfectas: físicamente, emocionalmente y con el bebé en perfecto estado. Nadie puede fallar. Una amiga mía me contó como fue a terapia porque en Argentina se espera que estés perfecta, otra en otro países se espera que solo des leche materna, o aquí en Costa Rica una familiar mía, se esperaba tanto de ella, que las crisis de nervios, la llevaron a  los ansioliticos y no poder darle de mamar a los hijos, de la angustia en que estaba.
Solo digiten en Google: Postparto en Costa Rica y solo encontrarán notas sobre depresión postparto o como recuperar el cuerpo después de dar a luz. Pero nada sobre apoyo, comunidad, conversación, meditación, reflexión, cambio, ajuste, saben porqué … porque eso no vende. Y las empresas no les interesa tampoco, o por el momento en este país, corporativamente no es un tema.

Podés leer: «El camino de la duda, el mejor camino»

Que quiero decir con esto, una mujer que es mamá es una mujer nueva, es una transformación tan grande que la sociedad no está preparada y una tiene que tratar de hacer lo mejor que puede.
Resumiría mi historia de postparto como una historia de aprendizaje, positiva pero difusa, donde recuerdo tantas cosas lindas pero mucho sueño, mucho agotamiento físico.
¿Qué haría diferente si tengo otro hijo? (Sí queremos más hijos) Pues primero nada, en el sentido que cada postparto es diferente, y esta fue el de Julia, pero cosas sencillas de listar podrían ser:

  1. 1. Tomar mucha agua y cuidar mi alimentación
  2. 2. Caminar, caminar, caminar.
  3. 3. Escuchar meditaciones o podcasts lindos mientras el bebé toma teta
  4. 4. Ir a sesiones de acupuntura o masajes para relajar el cuerpo y la mente
  5. 5. Tratar de no trabajar por lo menos las primeras 8 semanas.
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¿Cómo definiría yo Postparto?

3. m. Momento de transformación físico, emocional y espiritual de una mujer desde el día 1 que se convierte en madre.

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Podés leer: «Mompreneurs: la palabra que describe una nueva realidad de las mujeres»

 
 

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Principal Aprendizaje del Taller de Instagram Costa Rica http://test.laumonteroc.com/principal-aprendizaje-del-taller-de-instagram-costa-rica/ Wed, 07 Nov 2018 15:50:44 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2850 En el mes de Octubre, realicé el primer Taller de Instagram en Costa Rica. Y eso me hace muy feliz: Participaron 35 personas, tuvimos dos charlas adicionales por dos expertas y acompañamos el taller con el lanzamiento del EBOOK #INSTAGRAMMERCR.

Fue una sesión de bastante trabajo y aprendizaje.
Por una aproximado de 6 horas estuvimos discutiendo temas relacionados al diseño estratégico, creativo, de uso, fotográfico y diseño gráfico sobre Instagram.

LECTURA RECOMENDADA: Instagram, arte instantáneo del Marketing

AQUI PODES VER TODAS LAS FOTOS DEL TALLER

Pude ver como algunos estudiantes tenían un conocimiento más avanzado de la herramienta, otros no tenían instalada la aplicación en su celular, y otros estaban en una etapa más intermedia de gestión de la comunicación de su negocio en Instagram.

LECTURA RECOMENDADA: ¿CUÁNDO VAS A USAR INSTAGRAM STORIES PARA TU MARCA?

Contar una historia tiene el poder de hacer que nuestro negocio cobre vida más allá del producto que vendemos. Y si eso que tanto amás hacer tiene algo más que decir fuera del “comprá, nuevo arribo, estamos con descuentos» vas a lograr conectar desde otro lugar con los followers.

El principal aprendizaje que pude detectar es la oportunidad que tienen las personas y las marcas de contar su historia y cómo nos cuesta mucho definir cuál es nuestra historia. Tenemos que establecer: ¿Qué nos apasiona?, ¿Qué nos hace únicos? y dejar claro de ¿qué trata nuestro negocio?. Tanto marcas comerciales como marcas personales. Recordar que INSTAGRAM ES UNA PLATAFORMA VISUAL, y que si la imagen no tiene nada que decir y el texto tampoco, no estamos generando una conexión con la gente que nos sigue y que puede convertirse en un futuro cliente. Tenemos que pensar el emprendimiento desde su relato y pensar este en el formato de una red social a veces no es fácil.. Recordar que en INSTAGRAM se compite con grandes marcas, con influencers y con emprendedores. Y no solo del país, ¡sino de todo el mundo!

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Inspiración para emprender http://test.laumonteroc.com/inspiracion-para-emprender/ Thu, 25 Oct 2018 20:46:21 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2784 “Arriesgarte más de lo que los otros piensan es seguro. Soñar más de lo que los otros piensan es práctico”- Howard Schultz, CEO de Starbucks.
Aquí te dejo este podcast en el que participé: The Mind Podcast: Pasión por las Ideas y la creación

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Mompreneurs Felices http://test.laumonteroc.com/mompreneurs-felices/ Thu, 25 Oct 2018 20:22:01 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2780 “Mompreneur” es la etiqueta contemporánea que se le da a una mamá que va tras sus sueños e inicia un negocio. El énfasis cultural acerca del equilibrio entre el trabajo y la vida personal, la evolución de las comunicaciones digitales y las oportunidades de trabajar desde el hogar han contribuido a que más mujeres encuentren su camino hacia el entorno empresarial, bajo sus propias reglas.
No sé si te pasar pero ser mompreneur o madre emprendedora es igual de gratificante y maravilloso que el trabajo de ser madre, pero también desafiante y consume cada vez más y más de tu tiempo. Y no todo es color de rosa. Ser emprendedora no siempre garantiza lograr la solución intermedia, ya que si le dedicás poco tiempo terminas trabajando realmente tan poco que tu negocio no es rentable ni productivo, pero también es posible que la pasión por el negocio propio te absorba tanto que no podás estar tranquila ni en tu casa un domingo por la noche. Siendo emprendedora en general, a menos que el negocio sea tremendamente exitoso de la noche a la mañana (lo cual es excepcional aclaro, como es el caso de la escritora de Harry Potter JK Rowling), el ingreso va a ser variable, así como el tipo y cantidad de trabajo. Siendo pocos en la empresa, las tareas a realizar suelen ser variadas, desde administración, hasta gerencia, ventas y RRHH en sólo una hora. Para mí, lo normal es que el negocio se estabilice (al menos con un ingreso mínimo) a los 2 años de haber iniciado.
Entonces como logramos ser, ¿MOMPRENEURS FELICES?
En esta nota te brindo todos los consejos: Consejos de éxito para madres empresarias (LAURA MONTERO en adiariocr)

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Planning Digital: Comunicando en Internet http://test.laumonteroc.com/planning-digital-comunicando-en-internet/ Wed, 29 Aug 2018 16:02:54 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2748 Para nadie es un secreto que las redes sociales y los medios digitales han revolucionado el mundo y le han dado un giro de 180° a la forma de comunicar.

Internet juega hoy en día un papel fundamental para las empresas, principalmente porque esta herramienta nos permite cruzar fronteras y llegar a miles y miles de personas en todo el mundo.Es así como las compañías, organizaciones e incluso personas han optado por integrar las plataformas digitales como Facebook, Instagram y Twitter a su Estrategia de Comunicación, para generar ventas y posicionar productos.

A esto se le conoce como Planning Digital, una estrategia diseñada única y exclusivamente para aplicarse a nivel de las Redes Sociales y medios digitales, es decir, generar ventas por medio de Internet. Tal fue el caso Zürcher Arquitectos; así como con el reconocido Puro Vino, a quienes acompañamos en el proceso.

Para desarrollar un proyecto de este tipo, requeriremos de una o varias personas expertas en plataformas digitales, que trabajen de la mano con un equipo creativo para que las campañas que se van a lanzar sean persuasivas y que logren su cometido.

Pero el éxito detrás del Planning Digital, se encuentra en el término “creatividad”, ya que, en el mundo digital, todos los días hay novedades y los Planners debemos ir un paso adelante si queremos que su estrategia sea un rotundo éxito. He allí su complejidad.

Por ello, esta estrategia la iniciaremos definiendo los objetivos de la campaña, e identificando el público meta. Estos dos pasos, nos podrán ayudar a definir más claramente los mejores canales para difundir el mensaje.

Posteriormente trabajaremos en la creatividad, los elementos llamativos, novedosos, las tácticas con las que vamos a llegar a nuestro público meta. Aquí, es importante destacar que las personas en Redes Sociales y en la web en general, reciben mucha información de todo tipo y ser diferente y originales, marcará la diferencia.

Lo que no sabías del Planning Digital
1. Medición casi inmediata: Una ventaja que tiene el Planning Digital en Redes Sociales, es que la medición de las estrategias puede hacerse en tiempo real, lo que significa que la empresa puede estar al tanto del movimiento que tiene la campaña prácticamente desde el momento en que se publica, sin embargo, lo mejor es esperar un tiempo prudente.
2. Costo: Es importante que tengamos en cuenta que una estrategia de este tipo tiene un menor costo debido a que la publicidad en Redes Sociales es sumamente accesible.
3. Redes Sociales: Facebook, Twitter e Instagram, son tres grandes aliadas al Planning Digital, principalmente porque son herramientas gratuitas y que tienen un alcance que puede trascender países e incluso continentes, por lo que las fronteras no son un limite para la difusión de información.
4. Planificación rigurosa: El hecho de que sea una estrategia en internet, no significa que no requiere de un orden. El Planning Digital necesita una planificación por parte de la empresa, y que se adapte a fechas, horas y tipo de publicaciones que se realicen.

En resumen, es cuestión de que nos atrevamos y apostemos por la creatividad, tal y como lo hacemos en MAMSHA, donde trabajamos de la mano con la innovación y las últimas tendencias en Redes Sociales. Pero también con las sesiones de Coaching de Redes Sociales, asesorías más personalizadas que te ayudarán a aprender del mundo digital.

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¿Qué nos diferencia de la competencia? http://test.laumonteroc.com/que-nos-diferencia-de-la-competencia/ Fri, 17 Aug 2018 15:27:24 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2729

«YOU CAN’T USE UP CREATIVITY. THE MORE YOU USE, THE MORE YOU HAVE.» -OSCAR WILDE

Eso mismo tenemos que pensar para nuestros negocios. ¿Qué nos diferencia de la competencia? La creatividad. Los negocios creativos, con propósito, pueden pertenecer a la misma industria que otra empresa, vendiendo lo mismo, con la misma cantidad de empleado, todo lo mismo, lo mismo, lo mismo, pero aún así, siempre obtendremos dos resultados diferentes.
Para distinguir tu empresa de la de al lado, necesitás encontrar tu singularidad.
Mirá más allá de tu modelo de negocio y hacete las siguientes preguntas:
1. ¿Quién sos?
2. ¿Cuál es tu historia de origen?
3. ¿Cuál es la cultura de tu empresa, incluso si se trata de una marca personal?
4. ¿Qué te motiva?
5. ¿Qué te mantiene despierto en la noche?
Además de tu experiencia laboral, habilidades y conocimiento, lo que realmente te distingue de los demás sos *VOS*.
Cuando dirigís tu negocio con la base de tu verdadero yo, todo se vuelve fácil, desde tu marca hasta el título de una publicación en las redes sociales. Descubrirás que es gratificante no tener que mirar lo que otros están haciendo y solo concentrarte en ti mismo. Cuando contás tu historia correctamente, cuando el mensaje es claro, los clientes correctos llegará a vos.
Podcast que podés escuchar
Origin Stories – Where did you get your special powers? Seth Godin.
Discovering Your Soul Signature – Oprah

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Pasos para construir tu marca personal http://test.laumonteroc.com/pasos-para-construir-tu-marca-personal/ Wed, 11 Jul 2018 14:17:22 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2677 Crear conscientemente una marca personal podría abrirte las puertas del éxito: dar a conocer tus productos/servicios, establecer alianzas, dar ese empujón que tanto necesitas para construir negocio.
Pasos para crear tu Marca Personal:
1. Autenticidad: Dejá que los demás conozcan tus pasiones, intereses, motivaciones y retos. La autenticidad es el elemento principal para desarrollar el éxito personal.
2. Responsabilidad: Necesitamos saber qué se espera de nosotros, porque es importante no romper las expectativas de los demás.
3. Enfoque: Debemos saber cuál es nuestro público objetivo
4. Comunicación: La forma en la que nos comunicamos influye notablemente en cómo nos ven los demás.
5. Comportamiento: El modo en el que actuamos influye en cómo los demás nos ven. Debemos tomar el control de nuestra reputación.
6. Consistencia: Debemos actuar de forma consistente con nuestros valores y creencias para generar confianza.

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La culpa. http://test.laumonteroc.com/la-culpa/ Wed, 11 Jul 2018 14:15:29 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2674 La culpa.
Porque no hice esto antes
Porque no hice esto después
Porque no puedo hacer esto
Porque hago esto que me gusta pero no hago lo otro
Porque los demás si pueden y yo no
Porque somos tan duros con nosotros mismos
Cuál es la prisa?
Contra quien competimos?
Contra quien nos comparamos?
En mi caso, aveces siento el clásico #momguilt: porque trabajo y no estoy con ella, porque estoy con ella y no trabajo, porque saco tiempo para mi y no estoy con ella, porque estoy con ella y no me cuido, porque me enojo, porque la sobrechineo, porque esto, por lo otro. Me tengo que repetir constantemente todo está bien. Lo estás haciendo bien.
También pasa a nivel laboral: porque no tenemos mejores ideas, porque no manejamos mejor ese proyecto, porque esa persona está desmotivada con este proyecto, es culpa mía? O del otro? Etc, etc, etc. La culpa bloquea la creatividad. Sentirse así bloquea el crecimiento profesional o empresarial. Pero vivir sin culpa es difícil.
Yo trato de trabajarlo, de soltar y aprender. Pero es un trabajo diario. Aprender a perdonarse es un arte.

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Coaching: PEQUEÑA REFLEXION DE LO APRENDIDO EN ESTOS 2 AÑOS http://test.laumonteroc.com/coaching-pequena-reflexion-de-lo-aprendido-en-estos-2-anos/ Wed, 11 Jul 2018 14:13:39 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2671 Ya han pasado dos años desde que inicié con este proyecto del COACHING, y ha sido una aventura profesional y personal increíble. (En paralelo con MAMSHA, mi agencia y mi trabajo en la UCR). En los últimos días a raíz del trabajo intenso que venimos realizando con algunos clientes, me puse a pensar que en la actualidad una gran cantidad de herramientas digitales han facilitado el trabajo a los emprendedores y emprendedoras de toda índole (desde las redes sociales, programas de administración de proyectos o aplicaciones para cotizar o cobrar) pero, y aquí entra mi discusión, esto no nos convierte en empresarios exitosos.
Estas facilidades tecnológicas han hecho que hoy muchas personas sientan el impulso de lanzarse a un nuevo negocio o potenciar su desarrollo profesional con el uso de herramientas digitales.
Y es que cuando una cliente me dice que la comunicación que está realizando le trae más clientes o que tiene más ingresos económicos como resultado del coaching, ahí es donde inicia el éxito del proyecto. Se convierte más que un perfil en Instagram o una página en Facebook, es un NEGOCIO RENTABLE. ¿Pero hemos adquirido conocimientos para pensar y desenvolvernos como empresarias independientes para ejecutar nuestra ideas con éxito?. En mi perfil podés leer más sobre esto, en la nota: INSPIRACIÓN Y HERRAMIENTAS PARA EMPREDER http://laumonteroc.com/2018/05/18/inspiracion-y-herramientas-para-empreder/

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La aventura de la creatividad: 3 ejercicios para encender la chispa creativa. http://test.laumonteroc.com/la-aventura-de-la-creatividad-3-ejercicios-para-encender-la-chispa-creativa/ Wed, 02 May 2018 17:10:22 +0000 http://laumonteroc.com/?p=2571

Turn your limitations into opportunity to challenge and practice creative thinking.

Un reciente estudio de investigación desarrollado por comScore concluye que la calidad de la creatividad de los anuncios publicitarios resulta un factor hasta cuatro más efectivo y determinante para las marcas que los planes de medios, influyendo con ello en los resultados y objetivos de ventas. Según los diferentes factores analizados en el estudio, la creatividad tiene una influencia del 52% sobre las propias ventas de las marcas y empresas.

¿Qué, en serio? ¿Entonces, cómo hacemos?

Seguro por eso dicen que «Las ideas innovadoras en publicidad mueven montañas» Luis Bassat. Recordemos que la creatividad publicitaria se puede definir como la forma de transmitir un mensaje al consumidor potencial de manera original e innovadora como nadie lo ha hecho antes. En un anuncio, de cualquier tipo, la empresa o profesional que lo realiza va a comunicar un mensaje. En cuanto a la razón del por qué; debe entenderse como el hecho (característica del producto) que hace que el beneficio sea posible. En una anuncio, de cualquier tipo, la empresa o profesional que lo realiza va a comunicar un mensaje. Obvio. Eso es el qué y debe de contener dos aspectos clave que, son “dos nuevos qués”: que beneficio ofrezco y por que razón ese beneficio existe, o lo que también es llamado del inglés “reason-why” y quien me haya leído anteriormente verá que le doy especial atención cuando hablo de anuncios; de cualquier tipo. El beneficio debe siempre de ser para el target al que nos dirigimos, y el mensaje debe ir directo a él. No a otros.

Aplicamos nuestra creatividad a todos estos formatos: anuncios para televisión, radio, prensa, exteriores, sitios web, banners, email marketing, redes sociales, aplicaciones, etc.

Be really clear on what you want.‬

¿Qué hacemos las personas que trabajamos creando estrategias y contenidos? ¿Qué hacemos para tener ideas creativas?

Aquí te comparto 3 ejercicios creativos que pueden llevarnos a encender la chispa creativa:

1. La atención relajada: Esto es básicamente hacer alguna actividad que requiera poco esfuerzo mental, como ducharnos, tejer, salir a correr o colorear libros de niños. Cuando hacemos este tipo de actividades nuestro cerebro puede desconectarse e irse en un viaje creativo.

2. Trabajar con gente muy talentosa: Colaborar con gente que admiramos por su talento, habilidad y fuerza creativa nos empuja a generar más ideas, a no limitar nuestro pensamiento y a creer que es posible ir más allá en los proyectos. La única limitante a esto es el ego, principal asesino de la creatividad.

Aléjate de las pantallas: dialoga, interactúa, comparte con gente real. Pregunta lo que no sepas e indaga cual niño de dos años para conocer qué motiva a la gente y qué soluciones puedes crear para mejorar sus vidas.

¿Qué te parecen?

Si querés darle un boost a tu proceso creativo, encontrar tu musa o desbloquearte, pero no puedes irte a una isla remota para pensar, quizás el coaching creativo es para vos. A través de nuestras sesiones de trabajo sacamos ese espacio necesario para la creatividad y le damos forma a las ideas utilizando técnicas de ‘design thinking’ y ‘creative problema solving’. ¿Te animás?

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